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作者丨西米酱
来源 | 看书有道(ID:iikanshu)
转眼,2018 就剩最后两个月了,有人期待,有人懊悔,有人满足,有人伤感。
常听人说:人生没有白走的路,每一步都算数。
很多道理,我们总要等到吃过亏、碰过壁后才幡然醒悟。殊不知,有些时候我们只要学会换种方式思考,就能少走许多弯路。
今天想与大家分享三句醍醐灌顶的箴言,希望能对你有所启发。
01
凡事都要和别人去比较
是人生悲剧的开始
有句毒鸡汤叫做「别让人生输在起跑线上」,所以从小到大,我们总是在和旁人做比较,生怕有一点点落后。
小时候跟别人家的孩子比成绩:「为什么他总是科科考第一,而我却永远在中游徘徊?」
长大后跟昔日同学比收入:「明明是同一个班级出来的,为什么他能赚得比我多?」
结婚后跟闺蜜比对象:「为什么别人的对象总是那么浪漫细心,而我家那位却呆若木鸡?」
生了小孩后,又在下一代的身上开始一场新的轮回……
白岩松说:当人们追求的不是幸福,而是比别人幸福时,快乐就要远离我们了。
每个人的家庭环境、个人天赋和经济条件不一样,喜好和追求也不同,生活轨迹本来就是千差万别的。
这种毫无来由的比较,只会蒙蔽人的双眼,让越来越多人活在焦虑之中。
大多数焦虑的根源,无非来自于世俗意义上的「标配」人生。
「标配」人生认为:
学习成绩好,将来才会更有出息。
女孩子年龄越大就越没人要,所以要早点结婚。
有房有车,才有资格进入婚姻。
所以人人挤破头,想要在这些「标准」上高人一等、先人一步。
但却很少人想过,这样做的意义何在,这些「标准」又凭什么能够成为标准。
海明威在散文《真实的高贵》中写过:「真正的高贵,不是优于别人,而是优于过去的自己。」
人这一生只活一次,本就不应该被束缚在世俗的标准里,更无需一味追求周遭的人对自己满意。一味地比较,只会活在别人的影子里,然后一步一步丢掉自我。
30 岁没有成家,也许是因为追逐自由;40 岁没有立业,也并非就是 loser。
我们的对手,从来都是过去的自己,而不是别人。
只要一步一个脚印,朝着自己的方向行走,以清净心看世界,用欢喜心过生活。
每天比昨天好一点点,那就是对自己最大的褒奖。
02
任何时候请记住九个字
「我喜欢,我需要,我适合」
在花钱这件事上,很多人经常被盲目冲昏头脑。
比如,明明只想买一支 100 多的洗面奶,却因为店铺满 300 减 50 还包邮的活动,七拼八凑买了一堆计划以外的东西,美其名曰囤着以后也能用。
而事实证明,这些只为凑单,而不是因为必要或喜欢才买的东西,最终都会被用来压箱底。
我曾经也很抵抗不住诱惑,甚至为了买一件心仪的昂贵首饰省吃俭用一个月。后来能真正派上用场的机会却少之又少。
打扫房间时,总能整出几样明明还没用完,却早已过了保质期的护肤品、保健品、烘焙材料。
每次扔这些东西的时候,心里都在滴血。
日本生活美学大师松浦弥太郎二十几岁时,经常在美国和日本之间往返,那时的他穷困潦倒,为了筹钱还兜售自己的私人物品。
后来他发现,那些当初自己很喜欢、以为很重要的物品,即便现在不再拥有了,也并没有对生活造成任何影响。
从此,他便学会随时整理自己的「心灵抽屉」,只把真正需要的东西放进去。有了钱后,也依然坚持极简主义,生活也过得越来越轻松。
不被金钱支配,其实就是渐渐建立起对金钱的正确认识的过程。
宁缺毋滥定会得偿所愿,饥不择食必会悔不当初。
这个道理,放在爱情中也同样适用。
三毛曾对荷西说过:
「如果我不喜欢,百万富翁我也不嫁。如果我喜欢,千万富翁也嫁。但如果是你的话,能吃饱饭我就嫁。」
一个懂得爱自己的人,一定不会因为寂寞而恋爱;不会因为孤独,随便将自己的心交付给别人。
室友小鹿一个人在深圳打拼了两年,有一天,我接到她的电话:
「一个人在异地生活太难了,你说,我要不要找个男朋友?」
她说,有个男同事在追她,虽然并不是自己喜欢的类型,可是每当加班后独自走在回家路上时,总希望能有一个怀抱能取暖。
我不记得自己是怎么劝她的,我只记得,后来她接受了男同事 5.20 那天在家楼下的表白。
但没过多久就分手了,原因是小鹿拒绝和他亲密,所以男同事劈腿了。
她在电话那头哭得梨花带雨:
「早知道这样,我宁可选择孤独一人,也不要跟一个错的人在一起。现在这样不仅痛苦,还变得更孤独了。」
不够喜欢的人,再需要也别将就。就像不是必要的东西,再喜欢也要三思。
辛苦赚来的面包很重要,发自心底的感情也很珍贵。
在遇到真正属于你的那一个之前,千万不要随便把它们掏出来,错付给别人。
请记住:你喜欢,你需要,你适合。
03
永远不要为过去的事拧巴
你们有没有过这样的经历?
比如和领导、长辈谈话,或者和别人吵完架之后,事后再回顾起来,总觉得自己当时没有发挥好,很多想说的话没有说。
比如总想挽回错失的机会、错过的爱人,常常陷入自责和后悔的情绪中,越想越不舒服,搞得心神不宁。
可是这样的回忆,除了劳神费心外,并不会为改善当下的情况带来半点好处。
我们总是心存希望,幻想能够改变过去。
但是过去已经过去,时间的车轮只能向前走。既然有些事无法重来,就不必再为它纠结拧巴。
蔡康永的情绪管理课中,提过一个很有趣的心理概念,叫:自我损耗。
人每天的精力都是有限的,我们每处理一件事情,都在消耗这一天有限的精力。
如果你每天都要花 30% 的精力来伤春悲秋、胡思乱想,当要开始做真正重要的事情时,就会发现心有余力而不足,无法一下子全心投入去做。
不但解决不了之前的问题,还会让现在的你分心,影响当下真正重要的事。之后又后悔自责,周而复始,循环往复……
方文山在《不该》里写了一句歌词:「错过的时间怎么买,谁都付不出来,或许我们学会释怀,让过去安静下来。」
只有学会释怀,过去才会安静下来,心情才会舒畅起来。
听过一句话很有道理:成长,就是一个不断发现自己以前是个笨蛋的过程。
所以,当回首发现自己「笨」的时候,不要懊悔和苦恼,而应该感到庆幸。
因为这时候的你,看到了从前看不到的盲点,意味着又上升了一个段位。
一个人不能活在未来,至少应该活在当下,活在过去的人是见不到阳光的。
只有能做到与过去和解的人,才能真正过好这一生。
「本文仅代表作者个人观点,不代表 3W 立场」
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